Українська тенісистка Марта Костюк розповіла, що змогла повернутися у тренувальний ритм після хвороби, яка застала українку на Вімблдоні-2025.
“Після Лондона мені було важче відновлюватися, ніж зазвичай. Я сильно захворіла під час Вімблдону. Але вже повернулася в ритм: почала тренування, поступово стежу за навантаженням, відновлюю форму. Працюю над усім потроху: фізикою, ментальною стабільністю, відновленням”.
“Вийти на пік форми – це складний і комплексний процес. Головне – тримати баланс і крок за кроком рухатися вперед. Вірю, що це дасть результат. Зараз я добре працюю і бачу свій прогрес. Мені подобається не тільки те, що видно на корті, але й ті внутрішні перемоги, які залишаються “за кадром. Їх бачить моя команда, мої близькі, і мені це дуже цінно”.
“Зараз у мене період підготовки до серії турнірів у Північній Америці – найближчий турнір запланований у Вашингтоні. Звідти вже починається американський відрізок сезону. На яких найближчих турнірах я б хотіла про себе заявити? Я на кожен турнір приїжджаю із бажанням перемагати. Це моя робота – виходити на корт і викладатися максимально”.
“Як я наважуюся виконувати подачу з-під руки? Це була ідея моєї тренерки Сандри. Я не сприймаю це як ризик. Я ніколи не використовую подачу з-під руки, коли рахунок не на мою користь або коли знаходжуся під тиском. Роблю це тільки тоді, коли маю перевагу – чи то комфортний рахунок, чи впевненість у ситуації”.
Марта востаннє виступала на Вімблдоні-2025, програвши у першому колі. Костюк не виграла жодного поєдинку на траві у 2025 році. Марта програла чотири свої останні матчі, починаючи з ґрунтового турніру в Римі.
Костюк заявилася на хардовий турнір WTA 1000 в американському Цинциннаті. Також Марта увійшла до основної сітки US Open-2025.
Джерело: БТУ
Добавьте «sportarena.ua» в свои избранные источники ⟶ Google News Подписаться