Голкіпер Шахтаря і збірної України Анатолій Трубін розповів про відновлення після операції на меніску.
“Мені зробили операцію в п’ятницю ввечері 20 числа і в суботу з ранку мені перев’язку зробили, помазали бетадином, це як лід, заклеїли і сказали йти додому. Перші два дні я побув удома, мені сказали, щоб я відійшов від наркозу і на третій день я вже почав займатися”, – повідомив Трубін.
“Займаюся в залі. Перший тиждень – 10 днів потрібно підтримувати тонус м’язів і саме саму силу, щоб сила і тонус і в лівій нозі, і в правій були однакові. Сьогодні мені зняли шви, на дев’ятий день. Ще є все одно невеликий набряк. Я відчуваю, що мені все легше і легше, набряк йде”.
“Мені сказали зробити вихідний, щоб шрами зажили, і вже з вівторка починаю адаптацію для хряща і працювати в басейні. Якщо все буде добре, то в п’ятницю почну бігати на полі, вже робота серйозніше”.
“Після зборів національної збірної України, сподіваюся, зможу повернутися в загальну групу. Дуже сподіваюся, що організм буде правильно відновлюватися і зможу якомога швидше повернутися”.
Трубін отримав травму меніска в кінці серпня. Повідомлялося, що пропустить він півтора місяці.
У нинішньому сезоні 20-річний воротар зіграв в п’яти матчах Шахтаря і пропустив сім м’ячів.
Джерело: sportarena.ua
Добавьте «sportarena.ua» в свои избранные источники ⟶ Google News Подписаться