Воротар Динамо Руслан Нещерет розповів про своє відновлення після травми і терміни повернення в основну групу команди.
“Поки втягуюся в тренувальний процес. З Михайлом Леонідовичем почалася тільки підготовча робота до повернення в загальну групу. Я тільки приступив до індивідуальної роботи”, – сказав Нещерет.
“Відновлення після травми? Під час розминки перед матчем з Десною я відчув біль в руці. Виявилося, що це розрив біцепса. Тому він мене так довго турбував. Мені зробили операцію в Мюнхені в квітні. Два тижні ходив з лангетой. Потім поїхав додому в відпустку і займався за індивідуальною програмою, яку надсилав тренер-реабілітолог. А коли повернувся до Києва, вже став виконувати вправи, що вимагають більшої витривалості”.
“Обмеження? Мені поки не можна падати. Перед тренуванням потрібно обов’язково багато часу приділяти розтяжці, роблю розтяжку з м’ячем під контролем Михайла Леонідовича. Під час вправ в групі, коли задіяні воротарі, і тренер вільний, він займається зі мною індивідуально”.
“Лікарі кажуть, що ще два-три тижні потрібно тренуватися індивідуально, після чого вже потроху втягуватися в загальну групу”.
У березні Нещерет травмував плече. У квітні голкіпер переніс операцію.
19-річний воротар в минулому сезоні провів чотири матчі за першу команду киян, в тому числі відігравши в Лізі чемпіонів проти Барселони (1:2).
Динамо почало другий передсезонний збір в Швейцарії і завтра, 14 липня, зіграє проти Сьона.
Перший тур нового сезону УПЛ столична команда пропускає через те, що з чемпіонату знявся Олімпік.
Джерело: sportarena.ua
Добавьте «sportarena.ua» в свои избранные источники ⟶ Google News Подписаться