Sportarena

Костюк: Я вернулась в ритм, тренируюсь, слежу за нагрузкой, восстанавливаю форму

Украинка заболела во время Уимблдона-2025, где проиграла в первом круге

Костюк: Я вернулась в ритм, тренируюсь, слежу за нагрузкой, восстанавливаю форму - WTA

Марта Костюк, Getty Images

Украинская теннисистка Марта Костюк рассказала, что смогла вернуться в тренировочный ритм после болезни, которая застала украинку на Уимблдоне-2025.

«После Лондона мне было труднее восстанавливаться, чем обычно. Я сильно заболела во время Уимблдона. Но уже вернулась в ритм: начала тренировки, постепенно слежу за нагрузкой, восстанавливаю форму. Работаю над всем понемногу: физикой, ментальной стабильностью, восстановлением».

«Выйти на пик формы — это сложный и комплексный процесс. Главное — держать баланс и шаг за шагом двигаться вперед. Верю, что это даст результат. Сейчас я хорошо работаю и вижу свой прогресс. Мне нравится не только то, что видно на корте, но и те внутренние победы, которые остаются «за кадром». Их видит моя команда, мои близкие, и для меня это очень ценно».

«Сейчас у меня период подготовки к серии турниров в Северной Америке — ближайший турнир запланирован в Вашингтоне. Оттуда уже начинается американский отрезок сезона. На каких ближайших турнирах я бы хотела о себе заявить? Я на каждый турнир приезжаю с желанием побеждать. Это моя работа — выходить на корт и выкладываться максимально».

«Как я решаюсь выполнять подачу из-под руки? Это была идея моей тренерши Сандры. Я не воспринимаю это как риск. Я никогда не использую подачу из-под руки, когда счет не в мою пользу или когда нахожусь под давлением. Делаю это только тогда, когда имею преимущество — либо комфортный счет, либо уверенность в ситуации. И в целом, мне кажется, это придает игре характер и даже элемент шоу. Немного разгружает атмосферу».

Марта в последний раз выступала на Уимблдоне-2025, проиграв в первом круге. Костюк не выиграла ни одного поединка на траве в 2025 году. Марта проиграла четыре своих последних матча, начиная с грунтового турнира в Риме.

Костюк заявилась на хардовый турнир WTA 1000 в американском Цинциннати. Также Марта вошла в основную сетку US Open-2025.

вариант материала

Источник: БТУ

Или аккаунт Sportarena