Леся Цуренко, Getty Images
Леся Цуренко отказалась от выступления на турнире WTA в Вашингтоне, чтобы лучше подготовиться к US Open-2018. Она рассказала, как именно идет ее подготовка.
«Первые дней пять после возвращения из Лондона полностью посвятила отдыху, а потом начались каждодневные тренировки в рамках подготовки к турнирам в США. Особое внимание уделяю полноценному сну. Если у меня первая тренировка в 11—12 часов дня, то стараюсь поспать до девяти утра», — цитирует Цуренко издание btu.org.ua.
«После первого занятия следует фитнес, затем может быть вторая тренировка. Чем ближе матчи, тем тренировок становится меньше, чтобы запастись энергией на поединки».
«Расписание на турнирах жесткое. Если выигрываешь — на следующий день вновь надо выходить на корт. Полноценный сон. Причем лучше раньше лечь и раньше встать. Все остальное — вспомогательные манипуляции».
Цуренко готовится к оставшейся части сезона в Украине.
«В Киеве живу в 2006 году. Люблю этот город, мне нравится здесь жить и проводить свободное время. За границей не чувствую себя так комфортно».
US Open 2018 года пройдет с 27 августа по 9 сентября в Нью-Йорке.
Источник: Sportarena.ua
