Анатолий Степанищев, фото ХК Донбасс
Действующий чемпион Украины донецкий Донбасс первым вышел из отпуска и приступил к подготовке к новому сезону.
«Естественно, что все игроки пришли на сборы в разной форме и физических кондициях». — рассказал в интервью официальному сайту клуба Степанищев. «Мы же не контролируем, как хоккеисты проводят лето. Кто-то занимался в зале, на льду, а кто-то, может, лежал на песке и мороженое кушал».
«Первый сбор состоит из трех микроциклов – пять дней рабочих и шестой – выходной. Первый сбор, который носит чисто втягивающий характер. Малые нагрузки, восстановление опорно-двигательного аппарата, нужно продышаться. Каждый день у нас игровая площадка, тренажерный зал, утром – зарядка. Потом постепенно начнем уже давать чуть большие нагрузки. Главное, чтобы весь этот процесс был волнообразным и постепенным, потому что загнать человека легко, а вот вытащить его будет тяжело».
«В Дружковке уже начнется подготовительный и спец подготовительный этапы. Там начнутся лед и тактика. Там начнутся предсезонные турниры, будет совсем другая работа. А сейчас мы должны подвести кондиции всех ребят на уровень готовности процентов 70-80».
«Нам нужно подтвердить статус чемпиона Украины. Иногда завоевать бывает легче, чем подтвердить. Также у нас будет очень приличное событие в жизни клуба – Континентальный кубок. Для начала нужно постараться выиграть первый этап, а дальше будем смотреть. Конечно, есть цель выиграть Континентальный кубок, но для начала нужно пройти первый этап и выйти в Суперфинал».
Источник: Sportarena.ua
